یافته محققان نشان می‌دهد نوشیدن آب آلبالو به اندازه دارو در کاهش فشار خون موثر است. به گزارش مهر، به گفته محققان دانشگاه نورث آمبریا انگلستان، افرادی که ۶۰ میلی لیتر افشره آلبالو که با کمی‌آب مخلوط شده باشد را بخورند شاهد کاهش ۷ درصدی فشار خون در مدت ۳ ساعت خواهند بود. همین میزان کاهش فشار خون برای کاهش خطر سکته تا ۳۸ درصد یا بیماری قلبی تا ۲۳ درصد کافی است. معمولا افرادی که دارای عارضه فشار خون بالا هستند، نیاز به استفاده دائمی‌از داروهای مختلفی دارند، اما به گفته پژوهشگران مصرف آب آلبالو می‌تواند در کاهش فشار خون تاثیر
به سزایی داشته و حتی مصرف دائمی‌آن در برخی موارد منجر به عدم نیاز استفاده از قرص‌های فشار خون در بیماران می‌شود.دانشمندان معتقدند آب آلبالو غنی از اسیدهای فنولیک است و به همین دلیل دارای چنین تاثیر قوی برای فشار خون است. فشار خون بالا در صورت عدم درمان موجب افزایش ریسک حمله قلبی، نارسایی قلبی، بیماری کلیه، سکته و دمانس یا زوال عقل می‌شود. به گفته این محققان، فشار خون بالا علت اصلی مرگ و میرهای ناشی از بیماری‌های قلبی است اما کاهش نسبتا کم فشار خون می‌تواند تاثیر بزرگی بر نرخ مرگ و میر داشته باشد.
Instagram.com/aftabyazd
