کاربران محترم: دسترسی به صفحات داخلی روزنامه از ساعت 12 میسر می باشد
AFTAB YAZD NEWSPAPER
سه شنبه, 24 فروردین 1400   Tuesday 13 April 2021
RSS فیدخوان
روزنامه در یک نگاه

جستجو در آرشیو

 Instagram.com/aftabyazd
طراحی و اجرا: هنر رسانه

زمان انتشار: 01 مهر 1394

صفحه خبر: زندگی

آفتاب یزد - حسین صرافی: هموفیلی بیماری مزمن وحادی است که به وسیله خون ریزی و لخته شدن ها نمایان می شود. بر اساس آمارهای سال 2014 مرکز درمانی دانشگاه مریلند، سالانه بیش از 20 هزار شهروند آمریکا به این بیماری مبتلا می شوند. هموفیلی اختلالی ارثی است و میزان اندک پروتیئن هایی که به لخته شدن خون کمک می کنند، باعث بروز این بیماری می شود. علی رغم اینکه تغذیه تاثیری بردرمان این بیماری ندارند، اما پیروی کردن از رژیم غذایی مناسب به طور قطع لخته شدن خون را افزایش داده و خطر بروز خونریزی های شدید را کم می کند. بهتر است پیش از مطالعه و اجرای توصیه های زیر با پزشک تان مشورت کنید.
رژیم غذایی ویتامین "ک"
پیروی کردن از رژیم غذایی سرشار از ویتامین" ک" ممکن است علایم و نشانه های بیماری هموفیلی را کاهش دهد. پروفسور فیل بالچ، استاد رشته تغذیه مدرسه پزشکی و بهداشت عمومی دانشگاه نیویورک گفت:" ماده شیمیایی که ویتامین "ک" را تولید می کند" "prothrombi- نام دارد که باعث لخته شدن خون می شود. همچنین این ماده به تولید گلیوکوژن کمک می کند که تاثیر مستقیمی در بهبود عملکرد کبد و لخته شدن خون دارد. " با مصرف مواد غذایی سرشارازویتامین ک - اسفناج، کلم بروکلی، جو، غلات سبوس دار، یونجه و سویا - می توان نیاز بدن به این نوع ویتامین را تامین کرد.
رژیم غذایی ویتامین" ث "
ویتامین "ث" نقش اساسی در حفظ تندرستی و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن، کاهش خطر ابتلا به سرما خوردگی و آنفولانزا و افزایش میزان لخته شدن خون ایفا می کند. این ویتامین همچنین باعث تولید ماده ای به نام کلاژن در بدن می شود که از کبود شدن شدید بدن افرادی که از تالاسمی رنج می برند، جلوگیری می کند. رژیم غذایی ویتامین "ث" عبارتند از: سیب، کیوی، اسفناج، کلم بروکسل، مرکبات، پاپایا
( خربزه درختی )، آناناس، زغال اخته، توت فرنگی و ... گیاهان دارویی و ادویه های حاوی این ویتامین نیزعبارتند از: پاپریکا ( فلفل قرمز شیرین خشک و پودر شده )، فلفل کاین ( هندی )، نعناع و یونجه
رژیم غذایی سرشار از کلسیم
کلسیم ماده معدنی است که نقش اساسی در حفظ تندرستی و افزایش بافت استخوان ها و دندان ها ایفا می کند. به گفته متخصصان انستیتو فرانکلین، این ماده معدنی همچنین به فرآیند تولید پلاکت ها و لخته شدن خون کمک می کند. پیروی کردن از رژیم غذایی سرشار از کلسیم ممکن است از بروز خون ریزی شدید ناشی از آسیب دیدگی ها که در میان مبتلایان به هموفیلی متداول است جلوگیری کند. با مصرف مواد غذایی سرشار از کلسیم - شیر سویا، توفو، ماست، کره، پنیر، شیر، کلم بروکلی، کلم، انجیر، سبزیجات برگ سبز و ... - می توان نیاز بدن به این ماده معدنی را تامین کرد.


ارسال ديدگاه
نام: ايميل: ديدگاه:
آفتاب یزد از چاپ نظراتی که حاوی مطالب کذب، توهین یا بی‌احترامی به اشخاص، قومیت‌ها، عقاید دیگران، موارد مغایر با قوانین کشور و آموزه‌های دین مبین اسلام باشد معذور است.
نظرات پس از تأیید در بخش روی خط آفتاب روزنامه چاپ می‌گردد.

ناحیه کاربری

آدرس ایمیل:
رمز عبور:
 
رمز عبورم را فراموش کرده‌ام

ثبت نام